在日常使用電腦的過程中，很多用戶會發(fā)現(xiàn)GPU（圖形處理器）占用率異常升高，哪怕沒有運行大型游戲或圖形軟件。這種現(xiàn)象可能導(dǎo)致系統(tǒng)卡頓、風(fēng)扇狂轉(zhuǎn)、溫度飆升甚至自動關(guān)機。那么，當(dāng)電腦GPU占用率高時，應(yīng)該采取哪些有效方法來解決？下面從多個角度為你梳理實用的解決方案。
一、排查高GPU占用的進(jìn)程
首先打開任務(wù)管理器（快捷鍵：Ctrl + Shift + Esc），點擊“性能”或“詳細(xì)信息”選項卡，查看哪些進(jìn)程正在大量使用GPU。常見的異常進(jìn)程包括：
瀏覽器（特別是多個標(biāo)簽頁開啟高清視頻）
系統(tǒng)桌面窗口管理器（dwm.exe）
后臺游戲客戶端（如Steam、Epic）
視頻或圖像處理軟件
如果發(fā)現(xiàn)不必要的程序占用GPU較高，可以右鍵點擊該進(jìn)程選擇“結(jié)束任務(wù)”。同時注意不要誤結(jié)束系統(tǒng)關(guān)鍵進(jìn)程。
二、關(guān)閉硬件加速功能
一些常見應(yīng)用默認(rèn)開啟硬件加速，導(dǎo)致GPU在后臺被調(diào)用。你可以嘗試關(guān)閉它來釋放資源。
Chrome 瀏覽器：設(shè)置 → 系統(tǒng) → 關(guān)閉“使用硬件加速模式”
Edge 瀏覽器：設(shè)置 → 系統(tǒng)和性能 → 關(guān)閉“使用硬件加速”
Office 軟件：選項 → 高級 → 顯示 → 勾選“禁用硬件圖形加速”
Adobe 系列：進(jìn)入首選項，關(guān)閉GPU加速功能
這些操作不會影響軟件正常使用，反而在多數(shù)普通任務(wù)中能顯著降低GPU負(fù)載。
三、更新或回滾顯卡驅(qū)動
驅(qū)動程序異常是GPU占用異常的常見原因之一。推薦使用驅(qū)動人生自動掃描過期或缺失的驅(qū)動程序并快速修復(fù)。
好評率97% 
下載次數(shù)：4464613 1. 打開驅(qū)動人生后點擊“立即掃描”，系統(tǒng)會自動檢測顯卡驅(qū)動是否需要更新。
2. 如果提示顯卡驅(qū)動異常或可更新，點擊“升級驅(qū)動”按鈕，下載并安裝最新版的顯卡驅(qū)動。
3. 如果更新后問題仍然存在，可以回到這一界面在版本的“▼”處下拉，回滾自己想要的版本安裝。
四、檢查是否感染挖礦木馬或惡意軟件
如果GPU長時間高占用，即使無程序運行，也可能是中毒或感染挖礦木馬。
使用 Windows Defender 進(jìn)行“脫機掃描”
使用專業(yè)殺毒軟件全盤掃描
檢查是否有不明進(jìn)程（如隨機字符串命名的可執(zhí)行文件）在運行
五、降低圖形設(shè)置或限制幀率
如果是在玩游戲或運行圖形應(yīng)用時GPU占用過高，可以嘗試：
降低分辨率（例如從4K降至1080p）
降低圖形特效（陰影、反射、抗鋸齒等）
開啟游戲內(nèi)“幀率上限”，如設(shè)置為60FPS
關(guān)閉垂直同步（V-Sync）以減輕GPU負(fù)載（部分情況）
六、優(yōu)化電源管理設(shè)置
電源設(shè)置也影響GPU運行狀態(tài)。推薦以下操作：
進(jìn)入“電源選項” → 選擇“平衡”模式而非“高性能”
在顯卡控制面板中設(shè)置“首選圖形處理器”為“節(jié)能”或“自動選擇”
七、加強散熱與清潔
如果GPU溫度過高，也會引發(fā)持續(xù)高占用。建議：
定期清理機箱灰塵，特別是顯卡散熱風(fēng)扇
更換導(dǎo)熱硅脂（適用于熟練用戶）
使用散熱底座或增加風(fēng)扇通風(fēng)
監(jiān)控溫度和調(diào)整風(fēng)扇曲線
GPU占用率高并不總是硬件故障，更多情況下是由軟件設(shè)置不當(dāng)、驅(qū)動問題或后臺程序引起的。只要按上述方法逐項排查，就能找到癥結(jié)所在并有效解決。對大多數(shù)用戶而言，關(guān)閉不必要的硬件加速、使用驅(qū)動人生更新驅(qū)動以及優(yōu)化系統(tǒng)設(shè)置是最直接且有效的做法。
